Hello !!! amigas nesse momento eu nao consigo proprio vim aqui e digo sinceramente nao sei quando eu volto ,estou com varios problemas pessoais ,mas espero que logo logo eu possa colocar as caras aqui,a alimentaçao esta indo bem devagar ,mas o importante que esta indo... Espero de voltar presto... beijos e figuem com deus.....

 

 

Oi oi!!!!!!!

pois è estava mesmo com muita saudades desse mundinho ,do meu bloguinho e principalmente de vcs!!,ultemamente estou fazendo saltos pra visitar alguns blogs ,pois o tempo que resta pra mim ficou muittttttttttttttto pouco e mesmo que nao commento ,vou sempre ver as novidades de .

Bom nessa semana eu voltei a anotar tudo de novo ,pois novamente tinha deixado por motivos de tempo ,mas como eu percebi que nesses periodos o tempo nao encontro nao me resta a resolver a situaçao ,levo o meu caderno pro o serviço assim eu posso escrever quando eu vou no entervalo otimo nè!!! agora sim nao tenho desculpas....

Da segunda -feira eu levo pro serviço minha garrafa de plastica de 1,500 ,que normalmente uso pela agua e comecei a levar o meu chà verde, sao um pacotinho ja preparado e sem açucar ,bebo aos poucos ,o chato mesmo è que tem que correr pro banheiro rs rs, mas mesmo assim eu estou aos poucos conquistando minha auto estima.

Gente to indo , ser nao eu chego atrasada no serviço...

beijos

 

 

Oopss!!!! finalmente conseguir colocar as caras aqui gente!!! o seviço aqui tomou de contar da minha vida dà um po de tempo ,mas devagar eu estou voltando a minha rotina normal,ainda bem pois nao aquentava mais!!! Hoje comecei a trabalhar a 6:00 da manha , saiu de casa as 5 e tenho que fazer 40 minutos de carro ate o serviço,bom o resto è o mesmo chego muiiiiiiiiiiito cansada rs. Depois que engordei 2 quilos ,comecei a perder um pouco minha auto estima ,forse estou um pouco depressa ,ultimalmente minha alimentaçao esta um pouco descontrolada, e ao mesmo tempo estou tentando voltar a minha Ra , estou fazendo aos poucos e ja começei no serviço ,pois no restaurante tem um menu especial para quem esta fazendo dieta ou Ra ! è um belo pratinho de saladinha bem caprichada ,muito bom mesmo. No dia 1 de maio foi o aniversario de paolo ,e eu fiz um pequena supresa pra ele ,mas como sempre ele muito curioso e sempre discobri o que eu estou planejando.Fiz um jantar bem light a base de peixe e salada ,espero que gostem da foto do prato ,ja olhando me vem agua na boca,estava delicioso...... Aos poucos estou voltando a colocar os commentarios em dias ,peço novamente mil desculpas !!Bom gente to indo pois tenho que fazer algumas comprinhas lights ,pois nao desisto nunca!!! beijos