Oi Bimbas como como vcs estao? eu estou bem ,passei uma semana de ferro rsrsrs estress total ,eu nao sei porque mas ,estou sempre passando por um momento difici ,isso porque da quando , da quando eu coloquei na cabeça que eu queria emagrecer ,na minha vida acontece de tudo ,è isso ou aquelo ,digo porque gente tudo isso è coisa da louco rsrsrsrs ,fazer uma reeducaçao alime ntar nao è mole ,mas nesse momento mi sento muito estranha , meu mentabolismo esta mu dando devagar devagar ,isso porque outro dia eu comi uma porçao a mais è sabe o que a conte ceu ,mi fazia mal meu estomago , mi sentia um balao , resultado meninas cheguei em casa e fui logo pro banheiro, vomitei tudo mais tudo mesmo,quase dimaiava ainda bem que tinha meu amor que mim ajudou ,fui dormir muito mal mais graças a deus tudo voltou ao normal ,mais pen so duas vezes antes de colocar alguma coisa na boca rsrsrsr. Hoje depois do trabalho fui fazer uma hora de bicicleta , nao aquentava mais e ja quase uma se mana que nao faço ginastica ,isso porque quando comecei a trabalhar nao encontrei um horario pra academia , os horario sao muito tarde e eu nao consigo fazer snif snif ,mas fica em casa sem fazer nada ,nao è legal porque eu percebi que quando nao fazemos nada ,começa a ter uma pri quiça maldita que cada dia faz agente sempre perder a vontade de fazer alguma, hoje fui ver al gumas academias , mas nao encontrei um horario legal pra mim vai ser dificil e ainda tem outro problema meu Deus problema è comigo mesmo rsrsrs ,aqui as academia nao funziona todos os dias porque aqui è verao e a coisa è dificil !!!!!!! Gente nesse momento Italia venceu o jogo com a ucraina ,mas na verdade ja sabiam ja ,nao è uma seleçao boa como o Brasil ehehehhe Brasil è Brasil ahahahhaha ,bom meninas esqueci dizer meu peso que é 74,00kg pouquinho né mas vai tudo bem assim mesmo... beijos força Brasilllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

 

 

CIAO!!!!!!! oi meninas como voces estao? nao tive tempo pra postar aqui ,tive um problema com meu pc ,tinha um virus maldito que eu nao conseguia resolver esse problema ,ate que fim meu Paolinho colocou tudo no lugar rsrsrsr, viram essa fotos em baixo ,tinha colocado mas nao pode postar,se chama Karina MICHELIN è a nova miss italia nel mundo ,muito linda è saber que è uma brasileira !!!!!!!! ,explico todo ano no mes de junho, realiza um desfile com as garotas que vem de todo mundo ,que tem uma origem italiana, Karina è a primeira miss italia que è ja mamaè ,isso porque 10 anos atras ,nao fazia participar as garotas que era ja maè ou que era ja casada ,ainda bem que tudo mudou , eu assisto sempre esse concurso claro faço minha torcida pela brasileiras rsrsrsrs...... beijos

 

 

 

 

OI Gente!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! voltei !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!rsrsr ainda bem ,nao aguentava mais fica lon ge do meu blog e das minhas amigas do desafio ,tive problemas com meu paolinho que nao esta va muito bem , mas graça a deus tudo passou e ele esta muito melhor e na proxima semana vai trabalha ,e nesse momento eu estou mais tranquila e preparada pra tudo rsrssrs. Bom meninas como fui a semana pra vcs????? a minha nao precisa nem dizer nada rsrss ,mas conseguir mi controlar com a comida e nao pisei na jaca è VIVA!!!!!!!!!!!!!!!!!! ,nao foi facil ,mais dei muita atençao a ginastica ,fiz muita muita horas de bicicleta afinal aqui è ja verao tem um sol lindo lindo e aproveito bastante ,perto de casa tem um estradinha muito bonita que eu faço sempre meus giro ,agora a estrada esta cheia de girassol tudo amarelo e verde ,parece uma ho menagem ao nosso Brasil rssrsr. Em falar no Brasil quinta feira foi o jogo do brasilllllllllll!!!!!! ,gente como foi lindo adorei aqui nao fizeram ver o jogo na rede nacional ,fui ver na casa de minha irma na rede parabolica , pecado que nao todos guardaram o jogo ,e finalmente ja estamos as oitavas de finais e viva ainda bem que Ronaldo voltou como antes ,aqui eu nao gostava quando falava que ele es tava gordo e bla bla ,pra mim è tudo inveja ,tem sempre que fala mal da nossa seleçao mas sou muito segura que meu brasil vai mostrar o que ele è realmente uma grande seleçao.... Sexta feira nao tive o tempo pra postar meu peso aqui ,tive que ir a Milao ao consulado bra sileiro ,gente peguei o trem as 5 :00 da manha e cheguei la as 10:00 hs ,era quase 40 graus um calor ,como voçes nao sabem aqui o calor è muito deferente do brasil ,nao tem vento e umido e grudento mah!!! ,cheguei la e inves de falar em portugues ,falava em italiano nao sei porque mas nao faço aposta mas vem automaticamente em italiano ,comecei a sorrir sozi nha ,mais depois devagazinho voltei as minha raizes rsrs......... Meu peso è 75,00KG, finalmente eu comecei a colocar a cabeça no lugar rsrss ,sou muito feliz com mim mesma,espero continuar sempre assim nao quero emagrecer subito ,ta bom assim devagar è melhor ,nao quero chegar aos 60kg toda flacida e mole ,e sim bella e sarada!!!!!!! isso digo porque eu quando fiz minha prima dieta ,nao fiz muita ginastica e o resultado meni nas flacida e com barriga mole :( ,mais questa volta eu nao faço mesmo erro ehehheeeh nao sou boba nao ,ahhahahah vamos todos malhar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Gente te deixo tenho que fazer algumas visitinhas as minhas amigas princesas,afinal amigas è pra essas coisas ,da muito apoio e confiança .... beijocas meninas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

O Casseta &Planeta nao vai ser como era antes,vou sempre no no sitto porque eu adorava quello programa nao perdeva nem uma puntada, era demais , snif snif ......

 

 

Oi princesas tudo bem ???? finalmente dei meu sinale de vida rsrsr ,Paolo nao esta muito bem,eu tenho que faz turno com ele,o que agente nao faz por amor nè ,bom minha semana foi muito muito dificil corre li corre la, quase nao tinha tempo pra postar algumas coisas,bom apesar dos problemas eu estou firme na minha enten sao de emagrecer muito mais ,mas como digo sempre devagar devagar rsrsrs,hoje fui subir na minha amiga do coraçao (balança) que da un po estamos fazendo as pazes,conseguir perder un quilo agora estou com 76 eu nao acredito ,muitas vezez pensava que eu nao ia mais sair dos 87kg , ainda bem que estou caminhando no rumo certo . Hoje fui compra uma bandeira italiana pro meu noivo afinal se nao compro fazemos guerra em casa ,ja en fetei minha casa tuda de verde ouro ahahah linda linda,mais vou assistir os jogos na casa de minha irma com toda minha familia ,toda mundo reunido e vamos la ao rumo do hexa!!!! beijos

 

 

OI meninas tudo bem ? eu estou um pouquinho melhor do meu resfriado ,mais espero que passe logo ,minha semana foi muito do-doi ,tudo mundo doente eu e paolo ,foi trabalhar e cheguei mais cansada que nunca ,mas nao enventei desculpas pegue minha bicicleta e fui fazer um giro ,cheguei cansada mais muito fiera de mim mesma rsrsrs ,como bom quando vc come ça a perder peso e ver que casa dia agente começa a gostar de si mesma ,começamos logo quan do perdemos os primeiros quilos ,aqueles que agente nunca ia perder e que seria so uma dos mil tentativos pra emagrecer,mais quandos percebemos que essa vez è pra valer que dentro de nos mesmo nasce essa força talmente grande ,que talvez se assusta mais o incredivel que com tempo fica mais grande ,sabe isso è so nossa força de vontade que era morta dentro da gente e por um razao acordou com força total, nao sei se conseguir explicar pra vcs ,mais dentro de mim aconteceu assim , eu nunca tinha desistido de emagrecer ,mais nao conseguia perder nem uma grama era muito estranho minha relaçao com a comida ,nao era prima vez que fazia uma dieta ou reeducaçao alimentar , em 2003 eu tinha emagrecido 30 kg e estava bem ,mais nao fiz a manutençao e engordei tudo de novo ,fui uma grande choque pra mim ,por que tinha lutado muito ,sofri muito e quase caiar em depressao ,mais percebi que em mim faltava essa grande vontade que era adormentada ou quase morta dentro de mim ,um dia por caso meni nas eu navegando na net , encontrei un blog do emgrecimento ,realemente eu nao mi lembro de quem era so sei que essa garota è brasileira e mora na holanda,infelizmente eu perdi o seu blog,mais graça a ela dentro de mim acordou finalmente minha força de vontade ,que nesse momento é em força total!!!!!!! Bom gente mudando de assunto porque se nao eu fico chata rsrsrs,amanha o nosso brasil ,me ninas eu ja estou preparada pra ver o jogo , ahahahha nao vejo hora de ver jogando ,ja nao con sigo dormi da dois dias ,afinal meu brasil è brasil ,ninguem sicura ,todo mundo reunido a casa de mim irmazinha que ja compramos nossa cerveja ( pecado eu nao bebe :(.... ) Alias nao tem problema o importante è que o brasil mostra o que è Penta campiao!!!! beijos

 

 

Oi meninas tudo bem! gente mas alguem entendeu o que esta escrito embaixo no meu ultimo post!!!ahahah coisa da doido ,nem eu mesma nao entendi nada,bom meninas eu em casa estou mal ,de novo com resfriato ,garganta fechada e febre alta mole o que mais rsrsrs ,pra piora meu noivo ainda nao esta bem nas costa ,tive que leva al consultorio medico pra fazer uma injeçao no bumbum ,tadinho ficou com um de vergonha porque quem fez foi um medico cheguei em casa fui direto pra cama acordei 3 horas mais tarde ,e eu que sonhava ia pra praia e sou a casa ,na cama snif snif... Essa foto eu tirei no 2003 , a foto nao è muito boa porque era muito escuro ,mas da pra ver que eu era magrinha afinal eu pesava 60 kg ,gosto muito de ver minhas fotos quando ero magra porque olhando mi faz lembrar como estava bem com mim mesma e isso mim estimola muito ,ao meno assim eu piso na jaca e como direitinho pra voltar ao meu peso normal afinal na vida nada è gratis ,tudo que voçe consegue é fruto da sua capacidade de lutar ,por isso meninas va mos a luta!!!!!!

 

 

CHEGUEI NA MINHA META 77KG!!!!!! Bom dias meninas ,hoje estou muito muito feliz adevinham eu cheguei na minha meta do desafio que era 77kg iuuuuuuuuupi , antes quero pedi desculpas porque nao postei mais ,o proble ma que o meu servidor (Blogger ) esta em manutençao mais fi nalmente conseguir postar , ainda bem porque eu nao sabia o que fazer sem meu blog snif snif , nessa semana tive muito complimentos da parte do meus colega de trabalho ,sao muito contente com minhas pequenas vitorias ,toda sexta -feira mim perguntam quantos quilos eu perdi ,quantas oras de caminhadas eu faço etc .... ahahha minha auto-estima vai as estrelas iuupi !!!!,agora cheguei aos 77kg ninguem mi segura espero de chegar aos 70kg logo logo ,sabem Paolo mi prome teu que se chego aos 70kg ganho um presente e assim vai porque mais è saber que perde peso ganhar presente ahaha so o problema que eu nao promete nada pra ele ahahhaha,a final ele tambem esta em dieta ,ja perdeu 2kg mesmo sem fa zer nada , nem um esforço rsrs tadinho de Paolo ainda esta doente da perna e ainda faz mal as costas ,espero que fique bom logo ,porque assim nao vou fazer minhas caminhadas sozinha, percebi que è mais legal fazer em dois ,è mais divertido ,pode fazer mil risadas caminhando ,afinal ele sempre mim diz que eu sou uma palhaça , tem sempre um soriso no rosto ,alias todo muito mi diz isso ,è minha personalidade e eu gosto de ser assim ,ter sempre um soriso mesmo se nao estou bem. Gente mudando de assunto hoje começa a copado mundo é dai BRASILLLLLLLLLLLL ,nesse momento estou assistindo o primeiro jogo Alemanha x Costa Rica,aqui nao faram ver todos os jogos snif snif , ainda bem que minha irmazinha comprou uma parabolica por tres meses ,so pra ver a copa ,os jogos do brasil la ,ja comprei minha camisa da seleçao linda linda da inveja aos italianos ,afinal comprei uma tam bem a Paolo , naturalmente ele ja virou brasileiro rsrsrsr beijocas

 

 

AHHAHAH CHIQUE Né!!!!!!!!

 

 

OI oi !!!! gente voltei , desculpem pelo sumiço estou passando por momento dificil ,meu Paulo nao esta muito bem,passei meu fim de semana ajudando ele a caminhar ,fazer o banho etc ,ele ainda esta com o problema na perna e pra piora o problema teve um bloco na coluna vertebral e nao conseguir se levantar dereito ,tudo isso è por causa do peso em exesso , mais com todo es se problema sou da uma parte muito feliz , porque eu de muito dizer pra ele que deve emagre cer e tambem acabou entendendo que ele precisa fazer uma reeducaçao alimentar e agora so mos dois em dieta em casa ,eu ajudo ele e ele mim ajuda ,mais espero que ele fique bom logo logo logo assim começamos a fazer nossa caminhada juntos . Ja fiz uma tabela de peso pra ele e pra mim e colocou na parede do banheiro ,perto da nossa amiga do coraçao que è a balança rsrsrs Amanha vou compra algumas roupas da ginastica pra ele ,assim eu nao tem desculpa ahahhah vai ser muito interessante nossa reeducaçao alimentar vamos ver em o que vai dar!!!! Gente ontem minhas amigas vieram a casa minha pra visitar Paulo ,mais a atraçao da visita era eu , pois è da um po de tempo nao la vejo e quando eu abri a porta mim olharam uma cara de espanto , mim perguntaram o que eu fiz !!!! eu simplesmente disse que estou fazendo uma reeducaçao alimentar , como ficaram felizes com os meus primeiros frutos rsrsrsrs pois è faltam muito ainda ,mas eu sou fiera de mim mesma que eu vou conseguir devagar devagar eu chego la rsrsrsrs ....... "SO NAO CONSEGUE QUEM DESISTE"

 

 

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Hoje è Brasil x França!!!!!! Vamos Brasil pra frente que atras vem gente!!!!!!!!!!!!!!