Oi amigas!!!!

Antes de andar pro trabalho vim da um sinal de vida, pois com esse corre corre tra serviço e aca

demia ,chego em casa que nao tenho as forças pra ficar na frente do pc.Estou as mil maravilha

com mim mesma , estou conseguindo fazer minhas aulas de fit-boxe direitinho ,mesmo com uma

professora que pega puxado e nao dà tregua .

Hoje vou mim butar na minha primeira aula de spinning ,ja estou toda eccitada ,è a primeira

vez que faço e ja mi disseram que è uma aula muito puxada ,pois deve pedalar muito e de vez

enquando deve pedalar em pè, pra mim nao tem problema ,pois como uso sempre minha bike

e fazia sempre giros de 1 hora ,acho que nao vai ser dura .

Bom com minha alimentaçao esta andando tudo bem ,estou anotando tudo e bebendo 2x por

dia uma taça de chà verde ,atè agora nao pisei na jaca ,isso acontece sempre no fim de semana ,

mas o medo de pisar no meio da semana è muito,pois muitas vezez fico com raiva de mim mes-

ma quando acontece isso.

Amiga to indo se nao chego atrasada no serviço ,mil beijos!!!!!!!!