QUE SAUDADES AMIGAS !!!!! ESSA SEMANA FUI DIFICIL APARECER AQUI ,POIS COMO

COMECEI A TRABALHAR ,CHEGAVA MUITO CANSADA PRA VIM AQUI ,SABE COMO è

DEPOIS DE 4 MESES SEM FAZER NADA EM CASA ,VOLTO A FAZER ALGUMA COISA,O

TRABALHO NAO è PESADO ,MAS COMO SEMPRE NADA è PERFEITO TENHO QUE FA-

ZER NOITE ,E OS TURNOS è DEFERENTE DOIS DIAS PELA MANHA E DOIS PELA TAR

DE !!VEJO MEU PAOLINHO SO PELA NOITE E QUANDO VAI TRABALHAR ,è CHATO

QUANDO AGENTE TEM HORARIOS DEFERENTES!!.

PERCEBE QUE DA QUANDO EU COMECEI A TRABALHAR EU ESTOU CONTROLANDO

MELHOR MINHA ALIMENTAçAO ,CONFESSO QUANDO VOU ALMOCAR OU JANTAR

NO TRABALHO EU NEM LIGO PRA TENTAçOES QUE ESTAO NA MINHA FRENTE CO

MO MACARRAO ,LASANHAS ETC ,PASSO E VOU LOGO PEGAR MEU PRATO DE SALA

DA ,CARNE MAGRA E UNA FRUTA,E DEPOIS UM CAFEZINHO è CLARO SOU BRASILEI

RA E SOU LOUCA POR UM CAFè!!!!!

HOJE ANTES DE IR PRO TRABALHO EU FIZ UMA HORA DE BICICLETA NO PARQUE

PERTO DE CASA ,MAS SOU SICURA QUE è POUCO ,POIS TEM QUE QUEIMAR MAIS

CALORIAS DO QUE EU COMSUMO ,AINDA NAO CONSEGUIR EMCONTRAR UMA ACA

DEMIA ,POIS O PROBLEMA è O MESMO ,O HARARIO !!!!UFA ASSIM NAO VOU FREN

TE MESMO , MAS NAO VOU DESISTE , AMANHAR VOU VER OUTRA ACADEMIA OU

DA OU RACHA!!!!!!

QUARTA FEIRA QUANDO CHEGUEI EM CASA ENCONTRO NA COZINHA UM CAIXA DE

BOMBONS ,TRES URZINHOS LINDOS E UM BALAO NA FORMA DE CORAçAO ,ERA SAN

VALENTINO (DIAS DOS NAMORADOS) ,COMI UM POIS A TENTAçAO ERA FORTE E O

RESTO DEI PRA ELE, QUE EM UMA HORA ELE TERMINOU TUDO !!! AINDA BEM AS-

SIM EM CASA NAO DESCULPAS PRA PISAR NA JACA....

SOBRE MINHA META DE CHEGAR 70KG NO DIA 14/02 NAO CONSEGUIR CHEGAR ,PO

IS FIZ MUITOS ERROS ,MI PESEI E SABATO E ESTAVA COM 76KG!!! CONFESSO QUE

ESTA DIFICIL SAIR DA CASA DOS 70 E PIOR QUE è 6 KG PUTS !!! QUE RAIVA ,QUAN

DO AGENTE ESTA PERTO DA META ,MAIS è DIFICIL EMAGRECER ,MAS NAO DESISTO

NAO DESISTO!!!!! EU VOU VENCER...

BEIJOS AMIGAS