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EHEHEH!!!!! finalmente conseguir fazer pazez com minha balança ,depois de uma semana

que me comportei direitinho ,fazendo minhas refeiçoes lights ,fazendo minha aulinhas de stepp a

casa e principalmente anotando tudo no meu diario de emagrecimento ,o resultado eu emagreci!!

Hoje pela manha acordei tava com friozinho na barriga mas fiz corage e fui subir na balança e

ahahhah que alegria emagreci 1,500kg!!!!! ,nem acreditei mi pesei duas vezes pra te a comfer

ma.

Nesse momento usa a calça N° 48 , estou quase entrando na calça N°46 ai ai ai ai espero que

consiga ,pois Paolo ja mi disse que se passo a casa dos 70 vou ter um presente!!!entao ja estou

preparando meu menu pela proxima semana,bebe muita agua e cha verde,gente antes eu nao

gostava desse chà,mais como chegou o inverno e faz um frio danado e pra mi escaldar un pou-

quinho eu bebe ele ,mais bebo sem o adoçante è amargo ,mais faz bem assim nao vem a vonta

de de assaltar o minha geladeira rsrsrs.

Ah amanha tem un almoço na casa de minha amiga ,vou mi comportar direitinho pois quero

sair da casa do 70 antes que chegue dezembro ,nao vai ser facil ,afinal eu gosto de comer ,so

nao gosto de engordar!!!

beijos um domingo sem jaca!!!!!