OI meninas como voçes estao ? eu bem ,mas estou vivendo uns dias da doida , casa,dieta,noi vo,trabalho ,meu deus nao sei o eu vou parar rsrsr,aqui na Italia o modo de viver è muito defe rente ai no Brasil !!! tem dias que chego em casa vem um vondate de fazer nada mais nada mes mo rsrs.Minha dieta vai bem e estou mi sigurando pra na fazer um jaca ,como muita salata ,pou ca gordura ,muita fruta e carne magra ,ainda bem que no restaurante do trabalho tem cardapio especialmente pra quem esta fazendo dieta ,bem né gente assim nao tem desculpa pra pisar na jaca :P . Mas agora eu estou com um probleminha esta ficando muito dificil eu fazer Fit-box !!! chego em casa muito cansada,eutou um pouquinho triste por isso mas em compenso no trabalho faço muita caminhada, sabe li em uma revista aqui que 1 ora de caminhada queima 400 calorias!!!! nao acreditei e agora nao temos desculpas pra nao fazer ginastica fisicas ,problema agora nao è dinheiro mais força de vontade e muita grita .!!!!!
______________________