79,00KG IUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!
Bom dias minhas amigas , sou muito muito feliz conseguir sai da casa dos 80!!!
bello saber que nossos esforços sao recompensados rsrsrs ,agora tenho minha
nova meta sair da casa dos 70 ,divagar devagar eu vou conseguir ,voçes nao
acham??? dexei de pensar em emagrecer rapido agora è so comer direitinho e
fazer um atividade fisica .Nessa semana fui pouco na academia ,ta ficando mui
to dificil por causa do horario de trabalho snif snif ,antes eu ia pra academia
todos os dias ,agora vou so duas vezes que è as 20:00 ,muito tarde pra mim ,es
tava pensando de mudar academia pra ver si conseguir ir aos menos tre vezes
,como aqui na Italia esta chegando o verao grande verao tres meses,veramente
nao tem nada a ver com o nosso Brasil do coraçao ,comecam a fechar por que
todos vao pra praias ,forse eu vou comecar a fazer minha corrida pelo parco
ou entao fazer umas caminhada ,nao importa mais o importante e mexer-se
porque uma reeducaçao sem uma atividade fisicas nao faz nada !!!
Entao meninas vamos malhar ,malhar muito muito!!!!!!
beijos
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